みなさん♡こんにちは
潜在意識・コーチングtomomiです
あなたは
無意識に今の自分ではダメだと
・もっとがんばらないといけない
・周りと自分を比べる
・自分をダメ出しする
そんなことはありませんか？
自分を責めたり
我慢ばかりして自分を抑えていると
ぐーっと。
無意識に歯を食いしばる習慣が
できているかもしれません
どこか、
満たされないストレスから
寝る時にも、歯を食いしばったり
歯ぎしりしたりすることを
「クレンチング症候群」と言います
歯の食いしばりは
歯や顎へ大きな負担がかかるほか
顔面痛、頭痛、肩凝り、腕のしびれ
腰痛など私たちの体に影響が出てきます
そんな、わたしも
昔は、ストレスから歯の食いしばりを
していました
だから、
あなたががんばりすぎたり
自分を責める気持ちが
よくわかるんです
もう、
自分を責める必要はありません♡
あなたは、
これからどんどん変わっていきますよ
これからは
自分の楽しい生き方を
ドンドンしていきましょう
変わりたい
自分らしく楽しい生き方がしたいあなたへ
呼吸法や、整体、リンパマッサージで
あなたの潜在意識に働きかける治療を受けたい方は
幸せリンパ整体そらまでご連絡ください♡